La luna piena illumina un momento di emozioni intense e potente creatività.
Non c'è niente di meglio che stare fuori alla luce della luna piena. La luna piena ha ispirato poesie, canzoni e film (ricordate il classico Moonstruck del 1987?). Il significato spirituale della luna piena illumina un momento di intensa emozione e intensa creatività.
Quando la Luna è completamente illuminata dai raggi del sole, la vista dalla Terra è come un'intera sfera che sembra emettere luce propria. Il tempo trascorso sotto la luce riflessa della luna piena ha il potere di essere trasformativo, intenso e stimolante. Può anche aggiungere intensità a qualsiasi emozione che vive dentro di te, quindi aiuta essere intenzionali su ciò su cui ti concentri.
Significato spirituale della luna piena
La luna piena offre l’opportunità di vedere l’abbondanza nella tua vita. È tempo di provare profonda gratitudine per le molte benedizioni che hai e sperimenti. È anche un momento importante per impegnarti nuovamente nei progetti e nelle relazioni che significano di più per te. Consenti alla luce della luna piena di illuminare ciò che funziona per te ed espandere quelle aree essendo intenzionale riguardo al modo in cui andrai avanti nella tua vita. La pratica della gratitudine è semplice e profonda e l’energia della luna piena può creare un’intensa esperienza di beatitudine mentre godi di tutta la bontà che ti circonda.
Esiste una connessione profonda e spirituale tra la luna piena, le maree e le nostre emozioni. La luna piena è spesso vissuta come un momento di profonda intensità emotiva. Proprio come la luna piena attira le maree e crea cambiamenti di marea più drammatici tra alti e bassi, alcune persone sperimentano la stessa cosa nella loro vita emotiva. Essere consapevoli del ciclo lunare e prepararsi attraverso la meditazione e la pianificazione (forse la luna piena non è il momento migliore per avere quella conversazione importante e possibilmente controversa con il proprio partner) può fare molto per evitare le montagne russe emotive che alcune persone esperienza in questa fase. Offriti una sana dose di compassione e di extra cura di te durante questo periodo del ciclo lunare.
Pratica spirituale della Luna Piena
Creare una pratica di journaling del ciclo lunare offre informazioni su come rispondi e senti gli effetti di ogni fase. Durante la luna piena, prova questa pratica contemplativa e sintonizzati per lasciare che ti serva nel miglior modo possibile per la tua crescita.
Prendi un diario, una penna o delle matite e tutto ciò di cui hai bisogno per sentirti a tuo agio.
Se possibile, trascorri un po’ di tempo meditando all’aperto alla luce della luna piena. Questo è noto come bagno di luna. Apriti a livello energetico alla luce della luna e senti tutto il tuo essere prendere vita in risposta.
Quando hai finito di contemplare il bagno lunare, siediti con il tuo diario dove hai abbastanza luce per vedere.
Inizia disegnando o scrivendo della tua esperienza nel bagno di luna. Annota tutte le emozioni che sono emerse e le sensazioni fisiche che hai provato. Scrivi anche tutte le idee che ti vengono.
Scrivi le parole "Sono grato per" e concediti la libertà di scrivere qualunque cosa ti venga in mente, non importa quanto grande o piccola. Continua finché ti sembra naturale. Non sforzare o portare un senso di tensione in questo esercizio. Lascia scorrere.
Inizia una nuova pagina e scrivi la parola "intenzioni" in alto. Esaminate le aree della vostra vita man mano che vi vengono in mente e scrivete una semplice intenzione per ciascuna di esse. È un impegno ad agire o prestare attenzione a quelle parti della tua vita. L’energia della luna piena fungerà da punto esclamativo, dando vita a queste intenzioni dentro di te.